Subiect: Dezvoltare Personala.
6 minute.

 

Prin 2005 am descoperit pentru prima data dezvoltarea personala. Au trebuit sa treaca 12 ani ca sa realizez ca sfaturile populare din domeniu mentin problemele pe care le ai, indiferent cat de misto suna ele.

Poti sa te prinzi de ce? Pentru ca un om sa fie deschis la ce ai sa-i spui, acea informatie trebuie sa se pupe prima data cu sistemul lui de crezuri. Cu cat a devenit mai popular sfatul, cu atat s-a mulat mai mult pe sistemul de crezuri al majoritatii. Doar ca popularitatea nu indica eficienta, indica doar nivelul de cultura.

Realitatea e ca, in pofida faptului ca oamenii stiu “sfaturile” pe-de-rost, inca avem oameni care se zbat sa aiba rezultate si sa fie impliniti. Cand mai dau peste un sfat popular, prin carti sau bloguri, zic automat: opusul poate fi mult mai valabil. Opusul nu a percutat din cauza sistemului de crezuri al majoritatii, si fix acel sistem de crezuri e ce impiedica majoritatea sa iasa la suprafata si sa progreseze.

Se zice ca “nici o problema nu poate fi rezolvata de la acelasi nivel de constiinta care a creat-o”. Ori fix asta se intampla. Solutiile reale, de nivele mai inalte, sunt date la o parte, fiind preferate adaptari si diluari ale unor “bucatele de intelepciune”, care doar mentin “status quo”-ul existent.

Pentru o schimbare reala, avem nevoie de noi moduri de a gandi si de noi abordari, care nu au ajuns sa fie “contaminate” de contextul actual si de cultura actuala.

Nu-ti poti construi viata pe baza a ce spune majoritatea

Daca inainte ti se baga pe gat sa iei o diploma, sa ai un job bine platit, sa te casatoresti, acum vine guru si spune: Seteaza-ti visuri si obiective marete! Actioneaza cum n-ai mai actionat pana acum! In ambele cazuri, e un mod foarte bun sa pui presiune asupra ta si sa-ti consumi energia intr-o perioada scurta de timp.

De ce sunt populare sfaturile astea? Pentru ca profita de faptul ca majoritatea au permis altora sa ia decizii de viata pentru ei si sa le dicteze viata. Si acum au ajuns intr-un stadiu in care orice schimbare in afara de o schimbare totala nu va fi satisfacatoare. Cu cat ramai in situatia asta, cu atat esti mai nefericit acum, asa ca trebuie sa bagi viteza, sa ajungi in scenariul ala de vis.

Ce functioneaza? Da, de obicei opusul. Sa accepti situatia in care esti, sa nu fugi de prezent intr-o fantezie. Sa incepi sa faci schimbari mici in ceea ce faci zi de zi. Din moment ce te-ai obisnuit intr-un fel, timp de ani de zile, orice tentativa de a accelera progresul se va intoarce impotriva ta. Vei putea sa te lasi 30 de zile, “cat dureaza sa iti formezi un obicei”, ca sa vezi cum din a 31-a zi te intorci la vechile obiceiuri.

Cand ceilalti isi seteaza obiective marete, tu vezi ce victorie mica poti sa obtii. Cand ceilalti “baga tare” doar ca sa se epuizeze, vezi cum poti optimiza procesul pe termen lung. Si intre timp, vezi cum poti face prezentul cat mai placut, prin “mici atentii” pe care ti le oferi, pana cand vei vedea ca iti schimbi viata ca efect secundar.

Obiectivele tale nu-ti garanteaza implinirea

De cele mai multe ori, “ce iti doresti” si ce ai nevoie pentru ca sufletul tau sa fie “hranit” sunt doua lumi separate. Astfel, ajungi sa iti cumperi tablete de ciocolata doar ca sa iti tapitezi corpul cu ele. Iti atingi obiectivele, ajungi acolo unde iti doreai, ai mai taiat un porc de pe lista, doar ca sa vezi ca nu s-a schimbat nimic esential.

Majoritatea doar “cred” ca daca isi ating viziunea, va curge lapte si miere pentru ei. Insa o directie reala e tot timpul puternic ancorata in experienta din prezent.

Implinirea n-o atingi intr-un moment magic din viitor, ci fiind conectat cu tine si fiind atent in acest moment la ce anume te incarca si la ce anume te epuizeaza.

Orice “instrument” extern va fi un slab inlocuitor. Iti faci teste de personalitate, insa acel test iti va arata doar felul in care ai fost influentat pana acum de catre societate si mecanismele de supravietuire la aceasta. Iti faci teste de valori, care si ele sunt raspunsuri la evenimentele din trecut, si incepi sa abstractizezi si sa-ti supra-analizezi intentiile, pentru a le incadra intr-o mica nisa.

Orice vei afla va fi “Ego”-ul pe care ti l-ai construit pentru tine pana acum. In ce mod ai ajuns sa fii si cum te trage in jos identificarea cu el? Pentru ca in momentul in care ai pus sub lupa orice lucru, acel lucru incepe sa se schimbe, prin simpla constientizare a sa.

Viitorul tau va arata fix cum… esti acum

Poate fi cel mai descurajant lucru sau cel mai motivational. Si nu ma refer sa pretinzi sa fii altfel pentru ca viitorul sa arate altfel. Cand ne facem planuri de viitor, uitam ca felul in care a ajuns sa fie viata noastra e rezultatul multor decizii luate in momentul prezent. Viitorul nu va fi scutit de aceasta regula.

Cum esti acum, in acest moment? Ce faci cu momentul asta din fata ta?

Orice plan pe care-l construiesti va esua daca acel plan nu e aliniat cu cine si cum esti tu in acest moment. Indiferent cat de pus la punct este, vei vedea cum te vei intoarce la vechea viata, deoarece tu inca esti acelasi.

Si nu, nu poti sa te fortezi sa fii altfel decat cum esti acum. Din acest motiv, e nevoie sa iti traiesti ce ai nevoie de trait acum. Te simti stresat de toate schimbarile astea pe care ti le-ai propus sa le faci si cand vine vorba sa le faci, nu faci nimic?

Daca sfatul popular e sa iti faci agenda cand te trezesti de dimineata, ca sa-ti intaresti imaginea de guru productiv, fa opusul. Trezeste-te cu nici un obiectiv in minte. Fa maratoane de filme sau joaca-te toata ziua, pana te saturi. Daca esti in stare sa fii asa dedicat acestora, vei putea fi si in cazul altor lucruri. Pierde-ti ziua, pana “simti” mai bine de atat.

Cand te vei satura de asta, nu te grabi sa compensezi timpul pierdut. Pur si simplu nu fa nimic, doar stai cu tine si relaxeaza-te. Si in acel spatiu, va aparea un nou mod de a fi. De-abia acum vei fi pregatit sa faci ceva palpabil, cu calm si fara “trebuie”.

Conecteaza-te cu Oameni daca vrei sa scapi de Ego

Am vazut la mai multe persoane pe Facebook pus cover cu un mesaj care scrie: “Go after dreams, not people”. Un sfat popular, si unul din cele mai proaste pe care le poti urma.

Ideea care e? Ca daca pana acum te-au dezamagit oamenii intr-un mod crunt, te retragi in cochilia ta si incepi sa lucrezi la visurile tale marete, crezand ca acolo e salvarea.

Cultura de dezvoltare personala ne-a facut sa credem ca daca suntem “self-made”, pe cont propriu, inseamna ca suntem puternici. Asta te da peste cap in moduri in care nu ti le poti imagina.

Vrei sa ai oameni cu care poti fi vulnerabil si de la care sa ai ce invata. In interactiunea cu oamenii ajungi sa te descoperi cu adevarat. Comunitatea iti creste sansele de succes in ce ti-ai propus, deoarece stii ca ai pe cineva care sa te acopere atunci cand ai nevoie.

Paradoxul e ca Ego-ul e construit in relatia cu ceilalti, insa cu cat te separi mai mult de comunitate, cu atat mai mare iti creste Ego-ul. Devii un “tu” micut care acum trebuie sa fie protejat, crezand ca ti-e mai bine asa. Insa progresul real va veni tot timpul adumandu-ti riscuri.

Intr-o comunitate, Ego-ul tau poate fi usor ranit, astfel desfiintarea Ego-ului poate veni mai rapid. Asta daca nu te victimizezi, ca nu ti-au fost implinite asteptarile si pretentiile, ca ai primit un feedback care nu ti-a convenit, ca acum iti vezi mai usor mlastina in care te balaceai pana acum. Ce oportunitate frumoasa de a creste.

Singura stabilitate e constanta cu care actionezi

Nu vei putea sa-ti gasesti siguranta in nici o proiectie sau fantezie a unui viitor ideal. Ai grija mai mult de cum anume iti traiesti viata azi. “Unde te vezi peste 5 ani?” Unde voi ajunge datorita actiunilor zilnice pe care le intreprind, acolo ma vad.

De grija zilei de maine nu scapi visand maret, ci vazand ce poti face azi ca sa simti ca progresezi, dand drumul rezultatelor asupra carora nu vei avea niciodata control.

Ce nu functioneaza si ce functioneaza in viata ta? Ce te epuizeaza si ce te incarca?

Nu e niciodata vorba sa iti descoperi pasiuni, vocatii, sau scopul tau de pe pamant, ci sa traiesti si sa-ti dai seama pe baza experientei ce anume ti se potriveste. Si pe baza a ce anume afli despre tine din experienta de prima mana iti poti trasa o directie. Pana atunci doar sari pasi, ca sa vezi ca ramai in acelasi loc ca pana acum.

Secretul e sa simplifici pe baza datelor de prima mana, insa fara sa dezvolti ochelari de cal, sa nu mai fii atent la oportunitatile care apar in jur, crezand ca tu stii sigur ce iti doresti si cum vrei sa arate viata ta. Pana nu ai experimentat, n-ai de unde sa stii.

Viata e o serie de pariuri mici, care te vor purta – nu unde ai vrut sa ajungi – ci unde n-ai crezut vreodata ca vei ajunge. Asta e farmecul, colaborarea cu viata, nu controlul. Sa iei ce anume ti se prezinta in fata si sa construiesti pe baza situatiei.

Dezvoltarea personala, pana la urma, e o treaba personala, insa nu solitara. Ca sa functioneze pentru tine, e nevoie sa fii expus mai multor puncte de vedere, pentru ca pana si cele mai populare idei sunt dirijate si distorsionate de catre cultura existenta, fie ca vrei sau nu. Si cel mai probabil vei avea nevoie de contexte diferite si de oameni care sa te ajute sa privesti altfel lucrurile pentru a te ajuta sa cresti.

1 comentariu

Ti-a fost de folos? Da share prietenilor tai. Mersi!

Intrebari? Pareri? Completari?

Un comentariu la E simplu sa visezi maret, pana cand te uiti la pret

  1. Antonia

    Fain articol, gandesti aparte si surprinzi intotdeauna. Mare adevar cu popularitatea care indica nivelul de cultura, multumesc

Citeste in continuare:

About Leonard Dobre

Sunt autorul blogului de dezvoltare personala Mayhem.ro. Daca vrei sa afli mai multe despre mine si calatoria mea de pana acum, intra pe pagina "Despre Leo". Am scris si un Ghid de 60 de pagini intitulat "Dincolo de Motivatie", pe care-l ofer gratuit cititorilor si pe care-l poti descarca de aici: "Dincolo de Motivatie".