complexe-sub-asternuturi

Traim intr-o societate care ne bombardeaza zilnic cu modele de perfectiune fictive. Revistele sunt pline de femei sau barbati perfecti sau care cel putin asa par, societatea ne arata cu degetul daca nu suntem intr-un anume fel iar in familie crestem cu credinte care ne transmit inconstient ca daca facem anumite lucruri sau suntem intr-un anume fel, suntem gresiti. Iar noua nu ne ramane decat sa ne dorim sa atingem perfectiunea si sa dezvoltam … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala, Guest Post | Comments Off on Complexele Sexuale de sub Asternuturi – Femei versus Barbati

In dimineata zilei de ieri am facut ce n-am mai facut niciodata: imediat cum m-am trezit, m-am pus in pat, “in lotus”, cu plapuma deasupra capului. M-am uitat la ceas, sa-mi estimez un 30 de minute, si stand asa am reusit sa ma trezesc mai fresh ca niciodata. In ziua anterioara, urmarisem un documentar despre Buddha, cum a ajuns el la iluminare, cum suferinta noastra consta in a dori alte si alte lucruri tot timpu’, cum vrem tot timpu’ ca lucrurile … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala | Comments Off on Cum sa meditezi: ghid pentru oameni normali
mentalitati-vs-experiente

Obisnuiam sa ma uit la clipuri “motivationale” ori de cate ori vroiam sa incep o activitate si nu reuseam. Pe langa cele “obisnuite” cu Michael Jordan si Rocky, aveam trailere de la Matrix, scene din Wanted si fan fics cu Farscape. Imi ziceam, constient sau inconstient, “as vrea sa fiu ca el”. Crezi ca ma apucam de treaba dupa ce le vedeam? Le mai porneam odata, si inca odata, in speranta ca o sa fiu mai energizat. Dupa care, cel mai probabil, intram … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala | Comments Off on Concentreaza-te mai mult pe experiente decat pe mentalitati
girl-on-an-adventure

“Daca crezi ca aventura e periculoasa, incearca rutina, e letala.” ~Paulo Coelho De ce crezi ca majoritatea dintre noi ne multumim cu ce avem? Nu ma refer la practica recunostintei. Consider ca e important sa apreciezi ceea ce ai. Insa pentru multi, norma e sa te “asezi”. Chiar sa ajungi sa te ingrozesti cand vine vorba de schimbare. Cum ai putea sa renunti la putinul “bun” pe care-l ai, in favoarea promisiunii a ceva mai bun? Eu, personal, … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala | Comments Off on Cum Iti Transformi Viata Intr-o Aventura?
vision-board

O sa-ti impartasesc un mic secret: nu mi-am setat niciodata obiective pentru “noul an” si nu m-am apucat niciodata sa fac schimbari majore in luna lui ianuarie. Motivul e unul simplu: nu ai loc de toti cei care vor esua lamentabil in actiunile lor si care tot ce reusesc sa faca e sa te incurce. Mi se par foarte amuzante provocarile pe care si le seteaza unii, de genul “de acum inainte, o sa merg la sala de 5 ori pe saptamana!” Ei, hei rup? Nu ai … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala | Comments Off on Ce nu-ti spune aproape nimeni despre rezolutiile de anul nou si obiceiuri

Sunt un ciudat! De 3 zile incoace mi-am ocupat timpul liber studiind lectii si rezolvand probleme pe un site educational din afara. Mi-a creat dependenta! Experienta asta m-a facut sa invat cate ceva despre cum anume devii bun intr-un domeniu, lectii pe care le voi prezenta in randurile urmatoare. Am ajuns sa cred ca challenge-urile de genul „in 30 de zile” sunt bullshit. (Respect Adi) E OK sa te dedici 30 de zile unui lucru, cum am mai … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala | Comments Off on 5 lectii despre cum sa devii bun, din Khan Academy
ariile-vietii-si-rolurile

Stii senzatia prea bine. Vii seara acasa, obosit, fara nici un chef. Ti-ai promis ca saptamana asta o sa iti pui viata in ordine! O sa incepi sa lucrezi la proiect, o sa-ti iei abonament la sala, o sa ai grija de tine. De felul cum arati, cum gandesti, de linistea ta. Dar cum poti sa le impaci pe toate cand factura la intretinere bate la usa? Tre’ sa mergi la cumparaturi, sa faci curatenie si daca-ti mai ramane timp poate sa te uiti la ultimul … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala | Comments Off on E posibil sa atingi echilibrul in viata?
0 inner truth

Intrand in contact cu diverse persoane din lumea dezvoltarii personale, ajungi sa-ti dai seama ca insasi acele concepte care te-ar ajuta sa te dezvolti ajung sa te limiteze sa treci la “nivelul urmator”. In majoritatea cazurilor, devin niste dileme asa de mari, mai ceva ca “ce a fost prima data, oul sau gaina?” Cele mai mari si cele mai importante intrebari raman fara raspuns, tocmai din cauza ca avem impresia ca exista un raspuns universal care sa … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala | Comments Off on Singurul principiu de care ai nevoie in dezvoltarea ta personala

Vrem sa avem un corp de invidiat. Vrem sa devenim experti in domeniul ales. Vrem independenta financiara. Vrem sa avem niste prieteni care sa ne sustina, in loc sa ne traga in jos. Vrem sa avem un partener sau o partenera care sa ne iubeasca. Insa ceva ne opreste. Poate e drumul lung care trebuie parcurs, poate e nivelul acestuia de greutate, suisurile si coborasurile, obstacolele care apar in cale, poate sunt sacrificiile pe care e nevoie … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala | Comments Off on Cum sa te bucuri de calatorie

Dupa ultimul articol, la care – wow! – am primit peste 600 de like-uri (multumesc!), am citit mesajele primite, in care multi ma intrebau cum pot folosi profilul personal de Facebook astfel incat sa se angajeze, sau sa ii arate sefului ca sunt capabili de mai mult. M-a pus un pic pe ganduri, pentru ca mereu dau astfel de sfaturi. Chiar si eu am fost, de multe ori, in pozitia de a angaja pe cineva si, evident, am dat rapid un search pentru a vedea … Citeste tot articolul…

Dezvoltare Personala, Guest Post | Comments Off on Cum obtii un job cu ajutorul Facebook-ului? 13 recomandari esentiale de la un expert in social media.